Ivan Lo Cicero - Personal Trainer Studio Privato Milano
Personal trainer a Milano

Oggi ho terminato le mie lezioni con Ivan. Ho trovato in lui una figura professionale ed empatica che mi ha aiutato a trovare un equilibrio tra allenamento e alimentazione e soprattutto grazie a lui ho risolto il mio problema di mal di schiena. Lo consiglio a tutti! Grazie Ivan, a presto.

Ho cominciato a lavorare con Ivan da Maggio 2023, e posso giá dire con certezza che Ivan è piú di un personal trainer. Ha in mente il fitness come filosofia di vita e riesce a trasmettere la sua passione con efficacia. È molto attento alla persona prima di tutto, e non comprometterebbe mai la salute dei suoi clienti per risultati a breve termine, al contrario di molti altri del settore. È molto professionale ma allo stesso tempo empatico e disponibile. Mi sto trovando molto bene sotto tutti i punti di vista e sto ottenendo risultati a livello fisico e mentale, per cui non posso che consigliare a chiunque di rivolgersi a lui.

Cosa significa allenarsi con Ivan? Significa vivere sessioni venali e vitali di adrenalina, serotonina, dopamina, senza farci mancare il rilascio di endorfine ed ossitocina. Significa sudore, respiro e rinforzo. Ivan è sì un professionista, che vanta una lunga esperienza e preparazione, ma la sintesi del suo lavoro è il vero prendersi sensibilmente cura dei suoi allievi e atleti. Accogliente e attento, discreto e capace di Ascolto: sa riconoscere potenzialità e limiti, riesce a metterti in contatto con le tue risorse fisiche e psichiche e a rispettare i tuoi limiti, indirizzandoli verso il loro miglioramento. La sfida di accettare i propri limiti e, dove è possibile, superarli è avverabile! L’allenamento con Ivan è un processo di trasformazione, di presa di contatto con la forma del tuo corpo e della tua salute, è un dedicarsi con rispetto al cambiamento e, nel mentre, imparare ad osservarlo e “sentirlo”. Nella sua palestra, sudi, sbuffi, ridi, parli e io, personalmente, ho imparato a stare con il mio corpo che si è fatto sempre più presente e sicuro. Penso che la mia esperienza sia condivisibile anche con gli altri “atleti” che si sono rivolti a lui, gradualmente ti ritrovi in dialogo con il tuo corpo che riesce ad occupare il suo spazio in modo armonioso, sia nell’ambiente sia nella tua percezione (chi sapeva di avere tutti questi muscoletti sottotraccia!) L’attenzione dedicata da Ivan è a tutto tondo, discretamente suggerisce anche piani e modifiche alimentari, come altri d’altronde, ma declinate rispettando la natura della quotidianità di ognuno di noi. Mai più senza Ivan:)

Molto professionale e Empatico, oltre alla simpatia, un persona che dona forza e determinazione 💪 …

Mi alleno con Ivan da circa un anno e che dire? Mai avrei pensato di avvicinarmi allo sport e all’allenamento con così tanta motivazione. Non sono mai stata una sportiva ma un anno fa ho deciso di mettermi alla prova. Ivan non è solo un ottimo personal trainer ma anche un eccellente motivatore. Il percorso che studia per te è strettamente personale, basato sulle tue capacità e basi di partenza. In un anno ho visto il mio corpo cambiare ma anche la mia testa è cambiata. Non smetterò mai di ringraziare Ivan per questo. Lo straconsiglio!

Conosco Ivan da più di dieci anni,mi alleno con lui da parecchio tempo,e devo dire che oltre ad essere un professionista SERIO, è uno dei pochi veramente competenti nel suo campo. Persona umile sempre pronto ad aiutarti e sempre disponibile. Se si vogliono raggiungere dei risultati, è la persona giusta alla quale rivolgersi💪. Lo consiglio vivamente.

Non avevo mai trovato un personal trainer così bravo ed attento alla correttezza dei movimenti. In poco tempo ho imparato nuovi esercizi per migliorare la mia postura, alleviare il dolore alla schiena e tonificare alcune parti. Grazie Ivan!

Foremost note for internationals: He speaks english. (Very well) Ivan is not only a personal trainer but also a guide that gives you useful information about daily life to support your training. He is an inspiring professional who respects his work and his athletes. With the training schedule he prepared for me according to my previous injuries and my goal, we made significant progress in muscles, agility, body shape etc. Another last point is that he is very careful about hygiene. Grazie Ivan!!

Professionalità, competenza ed esperienza

Ivan, professionista serio e competente. Mi ha insegnato a fare gli esercizi in modo corretto e questo ha fatto sì che i risultati si vedessero. Con determinazione e costanza ho proprio visto il mio fisico cambiare e modellarsi. Grazie Ivan

Ho avuto il piacere di essere allenato da Ivan per diversi anni ed è sempre stata un esperienza positiva e piacevole, nonostante la fatica dell'allenamento!

Ivan è quello che si può definire il Personal trainer,molto professionale e competente. Ha sempre la capacità di mettere a proprio agio e individuare la modalità di allenamento adeguata. Always stay fit💪🏻 …

Ivan é un professionista molto serio e attento a ogni aspetto dell'allenamento che si svolge in tutta sicurezza. Lo consiglio vivamente

Ritrovato con piacere Ivan dopo averlo conosciuto in palestra molti anni fa. Professionista altamente qualificato in ambito fitness, molto capace di programmare gli allenamenti in base agli obiettivi, creando giuste motivazioni e fornendo preziosi consigli. Ho scoperto nuove modalità per allenamenti più variegati e stimolanti che saranno utilissime per il futuro. Super-consigliato !!

Ho terminato oggi i 20 allenamenti con Ivan e sono davvero soddisfatta. Al di là del risultato che si ottiene (ovviamente se si seguono le sue indicazioni e si mantiene una corretta alimentazione) lui ti insegna cose che puoi sempre replicare da te, che saranno sempre utili anche in allenamenti futuri e ti aiuta a cambiare approccio mentale verso lo sport. Ti aiuta a non mollare! (detto da una persona sportivamente pigra 😊)

Un grandissimo professionista, un vero coach di vita. Ivan è straordinario, grazie al suo approccio e alla sua passione contagiosa per la salute e la forma fisica sono cambiata in pochissimo tempo, non solo durante gli allenamenti con lui ma i suoi insegnamenti sono utilissimi nella vita di tutti i giorni. E' un vero piacere lavorare con Ivan ed è impossibile farlo "come passatempo", grazie alla sua attenta professionalità e disciplina diventa impossibile trascurarsi. Una bomba di energia, positività, determinazione e talento. Grazie Ivan e complimenti!

Personal trainer è una parola importante, tanti si improvvisano e si danno questo titolo senza averne le caratteristiche. Ne ho incontrati tanti nella mia vita e, ahimè.....ancora ne pago le conseguenze. Per fortuna esiste lui: il re dello sport! Perché lo sport, prima di insegnarlo devi amarlo e lui ne è la testimonianza. Ivan Lo Cicero non solo è preparato e professionale ma è anche una persona eccezionale, umile e modesto. Lui non generalizzata per tutti, lui peronalizza in base alle esigenze e problematiche del singolo individuo. Insomma è un grande nella sua categoria. Serietà, preparazione, professionalità lo distinguono. Lo consiglio!!!!

Ho recentemente ripreso ad allenarmi con Ivan dopo una pausa di alcuni anni. L’allenamento con Ivan è sempre un successo grazie alla sua grande competenza.

Non mi ero mai rivolto ad un personal trainer, sono sempre stato un po’ scettico, ma devo dire che Ivan mi ha fatto ricredere. Grande professionista che ti segue anche fuori dalle ore di lezione e ti sprona a spingere e migliorarti. Nel mio caso, in un paio di mesi, ho raggiunto obbiettivi al di sopra delle mie aspettative. Ve lo consiglio assolutamente!

Consiglio Ivan per l'ottimo servizio di Personal Trainer.Troverete la grande competenza e precisione di un vero professionista.Potete affidarvi per allenamenti individuali e personalizzati al fine di raggiungere esigenze e risultati specifici.Sto raggiungendo i miei obiettivi. E' un ottima guida nel percorso.

🔝🔝 …

Oltre alla professionalità ( con 30 anni di esperienza) ,troverai una persona meravigliosa, piena di ottimismo, che ti incoraggerà, ti supporterà e soprattutto ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente. Sono molto contenta perché ho avuto risultati dal primo mese di allenamento. Consigliatissimo!!!!!!!

Grande professionista, che sa comprendere le difficoltà e sa spingere a dare sempre il meglio

Ivan è un Personal Trainer con la P “ maiuscola” Una persona qualificata , molto professionale e grande professionista . L’obiettivo di Ivan è quello di educarti al corretto allenamento; Gli allenamenti a corpo libero con L ausilio di attrezzatura minimal in modo tale ovunque ci si trovi ci si possa sempre allenare è la sua specialità! Paziente , tenace .. ti segue ti indirizza ti corregge , facendo sì che L obiettivo personale diventi un obiettivo per entrambi. Grazie al suo metodo potrai verificare i tuoi progressi attraverso un link diretto privato e costantemente aggiornato . Mi reputo soddisfatto al 100% ....consiglio a tutti un allenamento di qualità💪

Professionalità, dedizione, impegno e passione per il proprio lavoro caratterizzano Ivan .Allenarsi con lui é una lezione di stile, applicata anche a momenti di vita quotidiana, stimolante anche per gli utilissimi consigli su una sana alimentazione. Grazie per tutto!

Ivan è un trainer affidabile, preciso e professionale, oltre ad essere una bellissima persona. Per ragioni lavorative non sono più riuscita a farmi seguire da lui e devo dire che mi manca, quindi se ne avete la possibilità non fatevela scappare!

Ivan è un professionista con anni di esperienza alle spalle, grazie ad un programma di allenamento personalizzato in pochi mesi sono riuscito ad ottenere notevoli risultati. E' fondamentale nell'attività sportiva affidarsi a tecnici preparati come Ivan.

Ho potuto apprezzare Ivan ...grazie ad alcune lezioni interattive di fitness, da lui tenute in video conference...in questo particolare momento storico. È stato attento, meticoloso, professionale nello spiegare gli esercizi e nella correzione durante lo svolgimento. Ha dispensato molti consigli. Molto soddisfatta !

Grande professionalità e simpatia. Ottima persona. Lo consiglio a tutti.

Professionista serio e attento nel far raggiungere gli obiettivi prefissi . Complimenti !