Spera Hot Yoga
Centro yoga a Milano

Persone molto competenti autentici! Sia Maria che Antonio mettono tanta passione nella loro lezioni! Lezioni di yoga che partecipavo a Milano erano davvero molto belle! Ora passo alle lezioni online ! Anche le lezioni di meditazioni di martedì sera sono bellissime! Il benessere lo noto sia durante la sessione sia nel sonno notturno! dormo molto bene con pace interiore dolce in me. Un grande Ringraziamento caro Antonio e Maria!

Fare yoga qui è tornare a riconnettersi con il proprio sé fisico e spirituale in un modo unico.

Vengo a Milano a praticare tutte le volte che mi è possibile. E' un regalo che ogni volta faccio a me stessa perchè praticare in questo centro è una certezza di profondo benessere. Gli insegnanti sono tutti bravissimi e qualificati, l'ambiente è pulito, sano e accogliente...non potrei più farne a meno !! consigliatissimo !

Non avevo mai praticato yoga prima, da quando frequento questo magnifico posto non ne posso più fare a meno. Il personale è preparatissimo e di una gentilezza infinita, gli spazi sono puliti, silenziosi e tranquilli, mi sento sempre seguita e spronata a spingermi un po' più in là della mia zona di comfort, con un senso di fiducia verso le insegnanti e verso il mio corpo che non avevo mai provato in palestra. Consigliatissimo!!

Molto bravi tecnicamente e molto carini come attitude

Mia prima lezione è davvero eccezionale!!!!! Complimenti!

atmosfera amichevole, insegnanti molto preparati e ampia disponibiltà di orari in cui praticare

Lo consiglio per la professionalità la competenza e per l'organizzazione dei corsi. E' davvero un piacere frequentare le lezioni e sia il titolare che gli insegnati ti fanno sentire tra amici. L'ambiente è ben curato e molto pulito cosa molto importante per una palestra!

Qui e ora, il mantra di questo posto incantevole, un posto dove trovare se stessi, trovare la pace, ritrovarsi. Insegnanti tutti super bravi, ognuno con il suo stile, per una pratica sempre stimolante.

È un paio di mesi che frequento questo centro: la mia piccola oasi felice dopo il lavoro. Se cercate degli ottimi insegnanti per risollevare il corpo e lo spirito, questo è decisamente il posto giusto.

Writing after the first three days to say that I’ve fully enjoyed each class. So far I’ve tried Hot yoga, hot evening flow, and hatha something maybe, don’t remember the name... all three were different in variety and intensity! The environment is cozy and welcoming. The room is warm but not actually hot. The instructors seem to be all quite different which is refreshing when you want to keep your practice growing. Thank you all for the wonderful experience and look forward to returning soon! (P.S. Maybe only negative is the confusion on the name/website/initial booking process but this didn’t hold a determined gal back)

Da quando ho conosciuto Spera Hot Yoga non ho potuto più farne a meno! Puntualità, serietà e la capacità degli insegnanti di mettere a proprio agio chiunque, dai principianti a chi conosce già la pratica. Lo consiglio vivamente.

This is a lovely place to practice hot Yoga ! Great and experienced teachers that take care of you during the class. I really recommend this place, cosy and simple where you feel always welcome.

Un posto bellissimo ed accogliente! Prenoti le sessioni da app e ti devi solo presentare col tuo tappetino. Poi una bella doccia bollente e sei pronto per affrontare la giornata con energie nuove e risorse inaspettate! Un oasi nel caos cittadino ottima per la mente, il corpo e lo spirito!

Insegnanti molto disponibili e gentili. Studio e spogliatoi ben organizzati e puliti. Frequento al mattino e se non ci vado non è un buongiorno!

Uno studio con un energia fantastica.Gli insegnanti trasmettono l'amore e la passione per quello che fanno in ogni singola lezione,rendendo cosi la pratica un esperienza sempre diversa. Per me che non sono di Milano è stato anche molto semplice arrivare.posizione ottima.

La qualità è la preparazione degli insegnanti è notevole. Eccellente accoglienza sia per chi è alle prime esperienze di pratica e sia chi ha già iniziato un percorso nello Yoga. Ambiente pulito ed ordinato. Prezzi davvero accessibili e possibilità di praticare vari tipi di lezioni Yoga. La posizione è inoltre ottima per arrivare sia a piedi che con i mezzi pubblici. Onestamente non posso fare a meno di continuare la frequentazione del Centro stesso. Grazie.

Ambiente molto accogliente ed insegnanti molto capaci e qualificati.Serietà e professionalità ad altissimo livello. Frequento più volte alla settimana con piena soddisfazione e gioia. Consiglio di cuore questo centro a chi ama o desidera avvicinarsi allo yoga.

Ambiente pulito, è gli insegnanti che ci lavorano molto bravi è disponibili ho provato una lezione con Jessica e devo dire che mi è piaciuto molto. Mai praticato lo yoga in vita mia, penso di continuare perché nella sua difficoltà c'è anche molto rilassamento e serve visto che oggi si conduce una vita abbastanza frenetica. Li proverò tutti gli insegnanti è decido chi seguire.👍

Sono anni oramai che conosco il Centro Yoga di Antonio, Maria ed il suo staff. La completa disponibilità, il supporto in ogni esigenza del Cliente, la totale flessibilità nel coinvolgimento del Nuovo Cliente ed il buon posizionamento nella città di Milano, lo rendono uno dei luoghi più affidabili ed individuabili nell'ambito della pratica della disciplina orientale Yoga. Consiglio la frequentazione. Grazie ancora per quanto mi è stato dato.

Il calore ti avvolge, lo staff ti avvolge con i suoi sorrisi e la sua professionalità. Luogo per prendersi cura di sè, per lasciare fuori ogni stress e preoccupazione. Ne esci sempre carica di energia positiva e rivitalizzata. Bellissimo centro, diversi stili per costruire la propria pratica. Consigliatissimo 😊 …

Meraviglioso centro di yoga dove puoi crescere e imparare con esseri umani gentili e disponibili !

Bellissimo centro, insegnanti qualificati e bravi, lo consiglio vivamente.

Frequento Spera Hot Yoga da quando ha aperto. Ambiente sereno, pulito, gli insegnanti tutti bravi e attenti. Propongono diversi tipi di discipline yoga per tutti i livelli, anche in lingua inglese.

Ambiente splendido, insegnanti eccezionali. Per chi non ci fosse mai stato lo consiglio vivamente....attenzione perchè sarà difficile non tornarci!