Dott.ssa Federica Mascaretti - Biologa Nutrizionista
Nutrizionista a Milano

Bellissima e utilissima esperienza. Una nutrizionista empatica che ascolta moltissimo il paziente. Ti fa parlare del tuo stile di vita in generale e ascolta attentamente le risposte. Le soluzioni che trova sono ritagliate sulle esigenze particolari che le vengono prospettate. La visita e' molto approndita. Onesta e molto professionale. Da consigliare sicuramente!

Gentile, professionale, onestà. Una garanzia

Dottoressa gentile, professionale e onesta. Abbiamo definito un percorso nutrizionale adatto ai miei diversi problemi gastrointestinali, aiutandomi a mangiar bene (per la prima volta) e consapevolmente, cosa che ha migliorato anche i miei stati d’ansia. Consigliatissima!

Federica Mascaretti vuol dire garanzia! -18 kg senza troppe rinunce, ho imparato a seguire un’alimentazione sana e ben equilibrata, inutile dire che la qualità della vita è migliorata notevolmente. Federica è sempre disponibile e davvero molto preparata, ama il suo lavoro e si vede! Piani alimentari parametrati allo stile di vita e risultato garantito. Voto 10!

Il lungo lockdown, unito agli anni che passano, mi hanno portata a sentire il bisogno per la prima volta nella vita di fare una dieta alimentare. La serietà e la professionalità della Dottoressa Mascaretti, unite alla sua cordialità e accoglienza, mi hanno accompagnata in un percorso equilibrato che ha dato risultati sorprendenti. Non sentirmi più affaticata, indossare di nuovo dopo anni la taglia 42, ricevere complimenti per la linea ritrovata, non possono che consigliare di rivolgersi a lei con totale fiducia.

Federica è una professionista molto competente oltre ad essere una persona straordinaria. Mi sono affidata a lei in un momento in cui non mi sentivo affatto bene con il mio corpo e lei mi ha aiutata a raggiungere i miei obiettivi. Seguivo da sempre un’alimentazione che credevo sana e light (facendo un sacco di rinunce) ed i risultati non arrivavano mai.. con lei non mi sono mai sentita a dieta ma finalmente in possesso delle regole giuste per avere un’alimentazione sana e soprattutto completa. SUPER CONSIGLIATA

Dott.ssa Federica Mascaretti oltre ad essere una professionista eccezionale e competente (la visita dura circa un'ora). Ha una grande virtù: è molto attenta alle necessità dei pazienti. Ha un background maturato in ambito ospedaliero molto significativo, e non troppo fiscale nel controllo della dieta. Per esperienza personale ho recentemente avuto necessità di una Sua valutazione in prossimità del periodo natalizio ... e non si è fatta negare, anzi. Ottima scelta non perdetevela!

Dottoressa federica Mascaretti .... attenta e scrupolosa. Praticando crossfit mi ha aiutata a sostenere allenamenti impegnativi e a migliorare le mie performance sportive, oltre ad essere una persona sempre positiva e sfidante negli obiettivi che ci diamo volta per volta. Assolutamente consigliata!

Organizzazione e professionalità. Fin da subito ha capito le mie necessità e le mie motivazioni. Mi sono sentito seguito dalla prima visita e per tutto il percorso, fino al raggiungimento dei miei obiettivi. Non smetterò mai di ringraziarla! Consigliatissima

Mi sono rivolto con soddisfazione alla Dr. ssa Mascaretti che segue il mio percorso nutrizionale...molto attenta, sempre disponibile per consigli alimentari mi ha aiutato molto...ed i risultati si vedono!

Esperienza top!!! In 4 mesi ho raggiunto degli ottimi risultati, essendo anche vegetariana Federica è riuscita a darmi una dieta piacevole da seguire!! Grazie Fede!!!

La Dottoressa Federica Mascaretti unisce competenze tecniche e passione per offrire un servizio di qualità ai propri clienti. Attenta alle esigenze di ogni singolo paziente, è in grado di stilare piani alimentari precisi e dettagliati. Nel mio caso ha tenuto conto dei bisogni di un lavoratore itinerante appassionato per lo sport. È disponibile per chiarimenti e ha sempre il quando risponde alle, a volte, domande più strambe. Molto alta anche la qualità degli strumenti specifici per la misurazione dei valori corporei. Consigliatissimo!

Consiglio fortemente. Professionale, competente e capace di ascoltarti e motivarti per tutta la durata del percorso. Niente diete drastiche miracolose che ti fanno soffrire la fame senza alcun risultato ma un piano nutrizionale dettagliato ed elaborato scrupolosamente per soddisfare qualsiasi esigenza personale. Risultati ottimi e soprattutto duraturi.

Federica è una persona veramente in gamba, avevo bisogno di un piano nutrizionale su misura per poter aumentare la mia massa muscolare e stabilizzare la mia alimentazione. Nel giro di un paio di mesi non solo ho notato da subito un senso di appetito minore rispetto a prima, poiché mangiando le giuste quantità di cibo mi sazio senza dover ricorrere a snack vari, ma ho avuto un incremento di peso di 2 Kg, quasi 3, in soli due mesi! Non solo questo ma non sono stato costretto a mangiare alimenti che non erano di mio gradimento né sono stato costretto a mangiare determinati piatti, Federica ti offre un piano personalizzato su quello che ti piace e ti fornisce anche una serie di ricette che puoi facilmente preparare! Se volete aumentare la vostra massa o anche solo regolarizzare il modo in cui mangiate Federica è assolutamente la scelta migliore!

Federica è una persona eccezionale. Molto scrupolosa e attenta alle tue esigenze. Costruisce il piano alimentare sulla base delle tue preferenze ed esigenze (esempio dieta per attività sportiva). Oltre ad essere un lavoro per lei è una passione. È sempre in costante aggiornamento e attenta ad ogni dettaglio. Super professionale. Consigliatissima.

Esperienza super positiva, Federica è una professionista disponibile e molto preparata! Consiglio a tutti di contattarla per una consulenza!

Ottima esperienza, con il mio piano nutrizionale costruito sulla base delle mie preferenze ho ottenuto una perdita di peso migliorando il mio stile di vita. Persona competente e scrupolosa. Consigliata.